שיבולת שועל

בס"ד

שיבולת שועל (המכונה קוואקר) זהו צמח ממשפחת הדגניים אשר פורח בתקופת האביב.
צמח מזין מאוד לכל קשת האוכלוסייה- מטף ועד זקן, קל מאוד ובריא לעיכול.
הצמח נותן תחושת שובע להרבה מאוד זמן. הינו מהצמחים המזינים ביותר, עשיר מאוד בויטמינים ומינרלים.

לשיבולת השועל סגולות רפואיות רבות-
1.      שיבולת שועל נחשב למזון סדטיבי- מרגיע ומנחם את הנפש ואת מערכת העיכול.
2.      אדפטגון- מחזק עמידות נפשית המאפשרת להתמודד עם אתגרים.
3.      מחזקת.
4.      מרבה חלב אצל מניקות
5.      ממריצה מערכת עצבים, בלוטות הפרשה ולב.
6.      חולשה כללית.
7.      מונע נזקי עישון
8.      מנפאוזה- גיל המעבר- חידלון ווסת.
9.      דפרסיה וחרדות
10. לאנשים שמתרגזים מהר
11. לגמילה מסמים קשים
12. מאזן היפותיירואיד.
13. שיבולת שועל טוב להורדת כולסטרול.
14. מזין מוח ומערכת עצבים
15. ניתן לחבוש שיבולת שועל לגירודים ולמחלות עור שונות.
16. שיבולת שועל משמש בתעשיית הקוסמטיקה הטבעית עושים ממנו מסכות.

הסגולות הרפואיות המיוחסות לצמח שיבולת שועל הן רבות.
הכי פשוט לשימוש יומיומי הינו להכין דייסה : כוס קוואקר + 2 כוסות מים. כשהפתיתי קוואקר מתרככים נוסיף כף דבש+קינמון וזו ארוחה משביעה ומלאת ויטמינים ומינרלים.
טיפ- שיבולת שועל+ ז'נגביל – עוזר לגמילה מעישון.

שנזכה לבריאות וכל טוב.

נטורופתיה

שיבולת שועל / עדנה שלום

מאמרים נוספים בתחום טיפולים - נטורופתיה