טיפולים - נטורופתיה |
| האם אומגה 3 הוא תוסף מזון ?
/ מואיז אלוש
|
| אנשי מקצוע בתחום הבריאות לא תמיד תמימי דעים בעניינם של תוספי מזון אומגה 3. יש שיטענו כי אומגה 3 מתקבל באמצעות תזונה נכונה, אך האם תזונה מערבית אכן מכילה אומגה 3 דיי הצורך ? |
|
 |
|
|
 |
| מה נאכל לארוחת הבוקר?
/ עדנה שלום
|
| בגלל החומציות.
קיווי יתרונו בכך שמכיל ויטמין C יותר מאשר בתפוז.
הפירות והירקות שנאכל יהיו בשלים.
אם ממש רעבים ורוצים לאכול לחם- נאכל לחם חצי שעה אחרי אכילת הפירות.
שיהיה בתיאבון ובריאות.
|
|
|
|
|
|
| מחלות אוטואימוניות
/ עדנה שלום
|
| נים לחלות בסרטן לסוגיו השונים.
* חשיפה לאור השמש או מזון (ויטמין D) מצמצמת סיכונים לחלות בסרטן המעי הגס.
* פלובונואידים מצמצמים את הסיכון לחלות באירוע מוחי.
בהצלחה והרבה בריאות לכולנו, אמן!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
| שיבולת שועל
/ עדנה שלום
|
| מהי השיבולת שועל שכולנו מדברים עליה כל הזמן? קצת על הסגולות שלה ועל הטבע שמביא לנו הכל מכל.
צמח לשימוש יומיומי, מזין ועשיר בויטמינים ומינרלים |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
